Změna, která vydrží. Neučíme diety. Učíme denní návyky.

U nás to není jen o cvičení. Je to o tom žít líp. Bez extrémů. S pochopením vlastního těla, jasným plánem a partou, která tě podrží.

🔁 Jeden vstup = maximální hodnota pro vás. Na každé lekci si vybíráš podle svých cílů, nálady a ambicí:

• Power Games – silové i kondiční úkoly tě naučí spolupráci, techniku i výkon pod tlakem

• Kruhový trénink – síla, kondice, efekt

• Silová hodinka – technika, růst, kontrola

• Tabata – krátce, intenzivně, účinně

• Jóga & zdravotní cvičení – rovnováha, dech, mobilita

• Powerdance – pohyb, hudba, radost

Každý vstup zahrnuje:

✅ individuální přístup trenéra

✅ hypotonický nápoj nebo čaj na energie pro výkon

✅ výživu nebo komplexní protein po tréninku

✅ soukromé prostředí a skvělou atmosféru bez stresu